tín dụng ảnh (trái sang phải): (trên cùng) Emil Vilsek, Mathilda Khoo, Angelina Litvin, (dưới) Luke Braswell, Ryan Holloway, Oladimeji Odunsi

Bạn có thể nói nếu ai đó thành công bằng cách nhìn vào khuôn mặt của họ không? Theo Khoa học, bạn có thể.

Tôi biết có điều gì đó không ổn về anh ấy.

Đã bao nhiêu lần chúng ta nghe ai đó nói điều này, hoặc nghĩ điều này trong đầu của chúng ta? Bất cứ khi nào chúng tôi cảm thấy mâu thuẫn về người mà chúng tôi gặp, chúng tôi đều nghe thấy điều tương tự lặp đi lặp lại: TIN tin vào ruột của bạn.

Chúng ta có thể dành nhiều ngày, nhiều tháng hoặc thậm chí nhiều năm để cố gắng tìm ra điều gì đó. Có một cơ hội tốt để thành công trong công việc mới này? Tôi có nên tin tưởng cô ấy? Các bánh xe trong đầu chúng ta quay tròn khi chúng ta nghĩ về tất cả các biến và cách chúng sẽ diễn ra.

Tuy nhiên, chúng tôi vẫn nghe rằng chúng ta chỉ nên lắng nghe bản năng của mình. Câu hỏi phức tạp, câu trả lời đơn giản. Chúng ta nên làm gì, và toàn bộ ý tưởng về bản năng ruột này đến từ đâu?

Trực giác không phải là một phẩm chất kỳ diệu, bí ẩn mà chúng ta mang theo bên mình. Nó thực sự xuất phát từ kiến ​​thức và kinh nghiệm trong quá khứ mà tất cả chúng ta đều mang theo. Ngay cả khi chúng tôi không thể giải thích lý do tại sao chúng tôi cảm thấy như vậy, vẫn có một lời giải thích hợp lý đằng sau cảm xúc ruột thịt của chúng tôi.

Bất cứ khi nào bạn gặp phải bất cứ điều gì mới, phía vô thức của bộ não của bạn liên tục đưa ra đánh giá. Nó có một số tín hiệu nhất định, chẳng hạn như một nụ cười hoặc các phần của câu chuyện, và sau đó kết hợp nó với một cái gì đó tương tự trong cơ sở dữ liệu ký ức của chúng tôi để đưa ra kết luận. Trong khi đó, phía ý thức của chúng tôi vẫn không biết về quá trình nhanh chóng này đang diễn ra.

Bản năng của chúng ta giúp chúng ta điều hướng thế giới của mình dễ dàng hơn bằng cách tạo ra các lối tắt tinh thần giúp chúng ta hành động nhanh chóng. Thay vì sử dụng năng lượng để đánh giá đầy đủ một tình huống, bộ não của chúng ta tìm kiếm câu trả lời nhanh.

Nhưng làm thế nào đáng tin cậy là cảm xúc ruột của chúng ta?

Lãnh đạo là tất cả trong khuôn mặt

Người ta nói rằng chúng ta không nên đánh giá một cuốn sách qua bìa của nó, nhưng các nghiên cứu tiết lộ rằng chúng ta có thể học được khá nhiều chỉ bằng cách nhìn vào khuôn mặt của một ai đó. Nicholas Rule, một giáo sư tâm lý học tại Đại học Toronto, đã thực hiện một loạt nghiên cứu về nhận thức khuôn mặt.

Năm 2011, Rule cho thấy một nhóm người những bức ảnh kỷ yếu đại học của các luật sư hàng đầu Hoa Kỳ. Những người lạ này dự đoán thành công những luật sư cuối cùng sẽ lãnh đạo các công ty luật có lợi nhuận cao nhất trong cả nước. Ông đã thực hiện một nghiên cứu tương tự với 20 nữ CEO và tìm thấy mối tương quan trực tiếp giữa xếp hạng và lợi nhuận doanh nghiệp.

Chính xác thì tại sao, khó giải thích hơn. Có thể đó là vì chúng ta đánh giá một người ban đầu bằng ngoại hình, vì vậy họ phát triển những đặc điểm tính cách nhất định để phù hợp với ngoại hình của họ. Trong một lời tiên tri tự hoàn thành, cuối cùng họ tìm thấy những vị trí phù hợp với tính cách của họ.

Có còn đường nào khác không? Tính cách của người đó thay đổi ngoại hình khi họ lặp lại một số biểu cảm trên khuôn mặt. Từ những đường cười cho đến vẻ ngoài rực rỡ, chúng tôi sử dụng những biểu cảm vật lý này để đánh giá con người là người như thế nào.

tín dụng ảnh (trái sang phải): Dmitriy Ilkevich, Jake Davies, Kyle Loftus

Có rất nhiều điều để nói về việc đọc khuôn mặt của ai đó. Khi chúng ta xem ai đó nói hoặc phản ứng với điều gì đó, chúng ta nhìn vào khuôn mặt của họ để thể hiện không bằng lời nói. Điều có thể không rõ ràng là chúng ta vô thức đọc các biểu hiện vi mô của mọi người để xem họ thực sự cảm thấy như thế nào.

Một biểu hiện vi mô là một biểu hiện trên khuôn mặt ngắn gọn, không tự nguyện. Không giống như các biểu thức thông thường, các biểu hiện siêu nhỏ thường chỉ tồn tại trong một phần của giây và rất khó để giả mạo. Chẳng hạn, ai đó có thể tránh giao tiếp bằng mắt trong một thời gian ngắn nếu họ đang che giấu điều gì đó hoặc cảm thấy không chắc chắn.

Khi lời nói của ai đó không khớp với các biểu hiện siêu nhỏ trên khuôn mặt của họ, chúng tôi cảm thấy rằng có gì đó không phù hợp với người đó. Những gì họ nói không phù hợp với những gì họ nghĩ. Cảm giác khó chịu này mà chúng tôi trải nghiệm có thể khó nói rõ, vì vậy chúng tôi gán nó cho cảm giác ruột của chúng tôi.

Tuy nhiên, anh ấy trông rất đẹp

Đôi khi chúng ta nghĩ rằng chúng ta có một người hoàn toàn tìm ra. Cho đến khi họ chứng minh chúng tôi sai.

Lấy John Wayne Gacy, ví dụ. Ông sống ở vùng ngoại ô yên tĩnh của Chicago vào những năm 1970 cùng vợ và hai con gái riêng. Những người biết Gacy tôn trọng anh ấy và coi anh ấy là một hình mẫu vì những đóng góp của anh ấy cho cộng đồng và tính cách tốt bụng, đáng yêu của anh ấy.

Khi ông không làm việc cho doanh nghiệp xây dựng đang phát triển của mình, Gacy đã hoạt động trong Đảng Dân chủ và tổ chức các bữa tiệc đường phố cho hàng xóm. Anh ấy sẽ tình nguyện cho các tổ chức và hóa trang thành một chú hề để giải trí cho trẻ em. Mọi người đều biết Gacy nói về cái gì - hay họ nghĩ vậy.

Những gì họ không biết là quá khứ của anh. Vài năm trước, anh đã bắt đầu theo cách tương tự ở một vùng ngoại ô khác. Anh kết hôn với đồng nghiệp Marlynn Myers, người cha đã mời anh làm việc trong ngành kinh doanh nhà hàng gia đình. Mọi thứ bắt đầu tuyệt vời. Gacy làm việc cực kỳ chăm chỉ, tham gia tình nguyện và cuối cùng anh và vợ có một con trai và một con gái.

Nhưng sau đó, những tin đồn bắt đầu lan truyền rằng Gacy quan tâm đến những chàng trai trẻ làm việc tại nhà hàng. Những người thân yêu của anh, người biết anh rất rõ, đã bác bỏ những tin đồn này là vô lý. Nhưng vào năm 1968, anh ta bị buộc tội nhiều tội hiếp dâm và bạo lực đối với những cậu bé tuổi vị thành niên. Sau khi chỉ ở tù 18 tháng, anh ta bắt đầu lại cuộc sống của mình với một bảng đá sạch.

Ở đây một lần nữa trong cuộc sống mới, Gacy sớm trở nên thiếu kiên nhẫn. Anh ta thuê một số thanh niên để làm việc trong doanh nghiệp của mình vì anh ta có thể trả cho họ mức lương thấp, đó là lý do của anh ta. Trong khoảng thời gian sáu năm, một số thiếu niên và nam thanh niên trong khu vực biến mất một cách bí ẩn.

Những tin đồn về anh ta lại tăng thêm một lần nữa, và một cảnh sát dẫn đến việc cảnh sát thực hiện kiểm tra lý lịch cho anh ta, nơi họ phát hiện ra quá khứ của anh ta. Cuối cùng họ đã liên kết anh ta với vụ tấn công tình dục và giết chết hơn 30 thiếu niên và nam thanh niên. Bạn bè và hàng xóm đã biết anh ta trong nhiều năm đã bị sốc khi anh ta bị xét xử và bị kết án tử hình.

Khi bản năng ruột dẫn đến đổ máu

Mặt khác của đồng tiền là hành động dựa trên sự đánh giá sai về ý định của ai đó. Đến lúc bạn nhận ra mình sai thì đã quá muộn.

Vai trò của một cảnh sát viên yêu cầu người đó đưa ra quyết định nhanh chóng dựa trên thông tin trong tay. Đôi khi những quyết định này có thể có nghĩa là sự khác biệt giữa sống và chết. Thật không may, đã có một số trường hợp người ta bị bắn vì họ bị nhầm là nguy hiểm.

Một trong những trường hợp nổi tiếng nhất là Amadou Diallo, một người đàn ông Guinea ở độ tuổi 20. Đứng trước căn hộ của mình, anh thò tay vào áo khoác để lấy ví để xuất trình giấy tờ tùy thân. Cảnh sát đã nhầm đối tượng lấy súng và bắn tổng cộng 41 lần. Sự phẫn nộ của công chúng xảy ra khi các vấn đề về hồ sơ chủng tộc và sự tàn bạo của cảnh sát được nêu ra.

Vụ việc đã dẫn đến việc xem xét cách mọi người đưa ra quyết định dựa trên chủng tộc trong một số thí nghiệm nghiên cứu. Cả tình nguyện viên đại học và cảnh sát đều được yêu cầu chơi mô phỏng trên máy tính để chọn bắn hay không bắn mục tiêu, người có thể là người da đen hoặc da trắng, về việc họ có được vũ trang hay không. Kết quả cho thấy khi nói đến các mục tiêu đen không vũ trang, những người tham gia chậm hơn và kém chính xác hơn trong việc ra quyết định.

ảnh tín dụng: Christian Fregnan

Những sự cố này cho thấy các quyết định nhanh chóng của chúng tôi thường xuất phát từ định kiến ​​và kinh nghiệm trong quá khứ. Nếu chúng ta để cảm xúc bản năng lấn át quá trình suy nghĩ của mình, chúng ta có thể sẽ đưa ra những quyết định sai lầm.

Trong các tình huống thông thường, nó thường trả tiền để cảnh giác với môi trường xung quanh bạn. Cho dù bạn là nam hay nữ, việc đi xuống một con đường tối tăm, cô đơn vào ban đêm có thể là không đáng ngại. Nếu bạn nhận được những rung cảm xấu từ một người nào đó gần đó, bạn sẽ an toàn hơn khi rời xa người đó hơn là mạo hiểm với bất cứ điều gì xảy ra.

Một ý tưởng tốt hơn nữa là sử dụng một hệ thống bạn bè. Nhiều trường đại học đã thiết lập một hệ thống bạn bè theo yêu cầu để mọi người có thể loại bỏ rủi ro bằng cách có ai đó đi bộ vào ban đêm. Đôi khi cách tốt nhất để sử dụng bản năng ruột của bạn là loại bỏ sự cần thiết của nó.

Bản năng của chúng tôi rất linh hoạt

Bản năng của chúng ta tồn tại vì một lý do. Chúng được xây dựng để giúp chúng tôi đánh giá mọi người một cách nhanh chóng để xác định xem chúng tôi có thể tin tưởng họ hay không, điều này làm tăng cơ hội sống sót của chúng tôi. Những cảm xúc ruột thịt này được xây dựng và sửa đổi bởi những kinh nghiệm trong quá khứ và những điều mà chúng ta đã học được.

Tin xấu là những định kiến ​​và trải nghiệm đáng nhớ có thể che mờ phán đoán và bản năng của chúng ta. Chúng ta có thể lầm tưởng rằng chúng ta biết người lạ là như thế nào khi so sánh họ với người khác. Hoặc, chúng ta áp đặt những đặc điểm tính cách cho ai đó để phù hợp với cách chúng ta muốn họ trở thành.

Mỗi người trong chúng ta đều mang những thành kiến ​​làm thay đổi cách cảm xúc của chúng ta phản ứng. Chúng ta cần đánh giá làm thế nào kinh nghiệm của chúng ta thay đổi nhận thức của chúng ta về mọi người để chúng ta có thể đưa ra những đánh giá tốt hơn trong tương lai. Bằng cách nhận ra rằng cảm xúc ruột thịt của chúng ta đôi khi bị loại bỏ, chúng ta có thể cân bằng cảm xúc của mình với suy nghĩ hợp lý.

Melissa Chu viết về việc tạo ra công việc tuyệt vời và những thói quen thành công tại JumpstartYourDreamLife.com. Bạn có thể lấy hướng dẫn Cách lấy bất cứ thứ gì bạn muốn.