3 bước để thức tỉnh tinh thần bằng cách nâng cao sóng não của bạn lên Gamma!

Tôi đã thích thú với những gì con người chúng ta có thể đổi mới thông qua khoa học. Nhưng thực sự, chúng ta có thực sự đổi mới hay chúng ta chỉ thức tỉnh với những gì đã tồn tại qua khoa học? Nó học gì, quan sát, thí nghiệm? Khoa học là một doanh nghiệp có hệ thống, xây dựng và tổ chức kiến ​​thức dưới dạng giải thích và dự đoán có thể kiểm chứng về thiên nhiên, thế giới, vũ trụ. Rõ ràng, thông qua khoa học, chúng tôi đang thử nghiệm và đo lường những gì ý thức của chúng tôi có thể cảm nhận được.

Chúng ta hãy xem khoa học về sóng não - ngôn ngữ của bộ não. Gần đây, một nghiên cứu của Đại học Công nghệ Toyohashi tại Nhật Bản đã phát hành một thiết bị có thể đọc được suy nghĩ của mọi người bằng cách phát hiện sóng não của họ, sẽ dễ dàng được vận hành thông qua các ứng dụng điện thoại thông minh trong tương lai rất gần. Bạn có biết điều này có nghĩa là gì không? Có một thiết bị có thể đọc được suy nghĩ của bạn! Trời ạ, tôi đoán chúng ta có thể đã cứu nhiều phụ nữ khỏi bị đốt cháy, bị buộc tội là phù thủy nếu điều này sẽ được xuất bản vào thế kỷ 16 :)

Mắt Ai Cập của Ra và Tuyến Pineal Con người

Nghiêm túc mà nói, những gì đã thay đổi từ thế kỷ 16 hoặc trước đó sang thế kỷ 21 nếu không phải là nhận thức và ý thức của chúng ta?

Chúng ta chưa thể nhìn thấy "Bức tranh lớn" nhưng chúng ta đang đến gần nó hơn, đặc biệt là sau khi EEG (Một thiết bị có thể ghi lại sóng não) được tìm thấy vào thế kỷ 19, chúng ta có thể phân chia các loại sóng não khác nhau.

Việc đo hoạt động điện trong não và ghi lại dưới dạng dấu vết trực quan trên giấy hoặc máy hiện sóng được gọi là điện não đồ - EEG và được sử dụng để theo dõi và ghi lại các dạng sóng não khác nhau, thay đổi theo các giai đoạn não và hoạt động tâm thần khác nhau.

Ban đầu, chỉ có 4 lần quan sát sóng não (Các nguồn khác nhau cung cấp các giá trị tần số khác nhau, dưới đây là Hz trung bình):

Sóng Beta (12 Vang27 Hz): Sóng não của chúng ta hay còn gọi là sóng rung động ở giữa 12 con27 Hz khi chúng ta tỉnh táo, tỉnh táo, chú ý, giải quyết vấn đề, ra quyết định, suy nghĩ phê phán, hành động và định hướng mục tiêu. Ở giữa những tần số này, phán đoán của người dân ở mức cao, việc sử dụng Bán cầu não trái nhiều hơn, đại diện cho Tâm trí phân tích của chúng ta. Vẫy Beta tối ưu có thể hỗ trợ chúng ta hoàn thành nhiệm vụ, chạy trốn khi gặp nguy hiểm, suy nghĩ nhanh hơn. Tuy nhiên, việc phơi bày quá nhiều sóng beta dẫn đến căng thẳng và căng thẳng mãn tính gây hại cho tình trạng sức khỏe của chúng ta. Sóng beta có thể được kích thích bằng cà phê, nước tăng lực, đồng bộ với các rung động cộng hưởng trong bước sóng này.

Sóng Alpha (8 Vang12 Hz): Khi chúng tôi phát hiện sóng não giữa tần số 81212 Hz, chúng tôi gọi đây là sóng alpha alpha. Alpha là tần số của suy nghĩ có ý thức và tiềm thức của chúng ta. Chúng tôi tỉnh táo nhưng thoải mái. Yên tĩnh, dễ chịu, gần giống như cảm giác nổi trôi nổi của người nổi trội ở sóng alpha. Không có nhiều suy nghĩ được thực hiện trong trạng thái này, nhiều hơn bán cầu não phải - Đặc điểm tâm trí cảm xúc được quan sát. Bất cứ khi nào bạn có cái nhìn sâu sắc hoặc truyền cảm hứng, bộ não của chúng ta tạo ra nhiều sóng Alpha hơn bình thường. Chúng ta có thể tiếp cận Sóng Alpha thông qua thư giãn, thiền định, hít thở sâu, bất kỳ loại thực vật, đồ uống hoặc rung động nào cộng hưởng trong bước sóng này hỗ trợ đưa chúng ta đến đó. (OuldCó bất kỳ sự đăng quang nào giữa tuổi tác và sóng não không?)

Sóng Theta (3 Tiếng8 Hz): Sóng não Theta xảy ra ở trạng thái ngủ, hiếm khi trong lúc thiền sâu. Trong theta, chúng ta đang trong một giấc mơ; hình ảnh sống động, trực giác và thông tin vượt ra ngoài nhận thức ý thức bình thường. Cảm giác sâu lắng, cảm xúc thô thuộc về những sóng này cũng như thôi miên. Bán cầu não phải hoạt động nhiều hơn. Tuy nhiên, quá nhiều rung cảm trong tần số này có thể gây ra trầm cảm, u sầu hoặc bốc đồng.

Sóng Delta (0 Cáp3 Hz): Đây là những sóng chậm nhất, trải qua trong một giấc ngủ sâu, không mộng mị và trong thiền định hoặc hôn mê rất sâu, siêu việt. Đây là nơi diễn ra sự chữa lành và tái sinh sâu sắc. Sóng Delta không có ở những người trưởng thành khỏe mạnh nhưng là sinh lý và bình thường ở những đứa trẻ tỉnh táo dưới 13 tuổi (ouldCó thể có bất kỳ nghi thức nào trong nghi lễ của người Do Thái đối với Bar Mitzvah)

Sau đó vào thế kỷ 20 và 21, một loại sóng não khác (có thể còn nhiều điều mà chúng ta chưa biết đến không?), Hoạt động tinh thần với những phẩm chất khác nhau hơn 4 đã được phát hiện:

Sóng Gamma (27 Hz trở lên): Tần số Gamma chiếm ưu thế là khoảng 40 Hz và hoạt động thần kinh này cho đến nay là thú vị nhất và bất cứ điều gì ngoài các sóng này. Sóng não Gamma được coi là tần số hoạt động tối ưu của não khi toàn bộ tế bào thần kinh phát ra đồng bộ, cùng một lúc. Gamma 40 Hz liên kết tất cả các giác quan trong nhận thức. Sóng não Gamma thường rất yếu ở người bình thường, chủ yếu là Phật tử Tây Tạng, võ sư, nhà huyền môn cao, các bậc thầy tâm linh thăng thiên có thể rung động ở tần số này.

Khi nó được kích hoạt, trạng thái của lòng yêu thương tình yêu - tăng mức độ từ bi, cảm giác hạnh phúc, đồng thời khả năng tinh thần đạt hiệu suất cao nhất xuất hiện. Những rung cảm này kết hợp với nhau về thực tế mà đối tượng đang cảm nhận. Đây là một trạng thái thức tỉnh tinh thần. Điều thú vị là cá voi và cá heo cũng hoạt động trong dải tần số này.

Khi ai đó rung động ở tần số não Gamma, họ có trí nhớ nhanh và sống động, đây là những người có thể nhớ từng từ bạn nói, bao gồm cả những gì bạn đang mặc, nơi nó được nói, ngay cả với trạng thái bài hát đang phát ở phía sau hoặc bộ phim đang phát. Họ có sự tập trung siêu sắc nét trong thời điểm này. Điều này được gọi là hiện tại, trong dòng chảy, hiện tại - ở trạng thái vùng.

Có lượng hoạt động Gamma Brainwave cao có liên quan đến:

Có trí thông minh cao
Từ bi
Có số lượng tự kiểm soát cao
Có cảm giác hạnh phúc tự nhiên lớn hơn mức trung bình.
Tăng nhận thức thông qua năm giác quan của bạn

Các câu hỏi thực sự là: sóng não nào là tốt nhất? Có thể dịch chuyển sóng não có nghĩa là thức tỉnh tâm linh của người Hồi giáo? Chúng ta có phải là một người thầy tu của người Do Thái để thức tỉnh với tình yêu, lòng trắc ẩn và lòng tốt, hay trên 30 tuổi là có thể làm được không?

Tất cả các sóng não khác nhau là một dấu hiệu cho thấy các trạng thái khác nhau của Hồi giáo là. Bạn có thể tự do khai thác vào các trạng thái khác nhau vào những lúc cần thiết. Nếu bạn bị bệnh và cần ngủ để chữa lành (hạ thấp sóng não), không có gì phải cố gắng uống cà phê hoặc uống chất kích thích để giữ cho bạn tỉnh táo. Mỗi rung động đều có lợi ích của mỗi người. Mỗi người trong chúng ta có thể sử dụng sự ràng buộc sóng não để đạt được kết quả khác nhau. Bạn có thể muốn nhắm mục tiêu một dải tần số sóng não cụ thể để giúp bạn thư giãn. Mặt khác, bạn có thể muốn tăng năng lượng sáng tạo, cải thiện trí nhớ, ngủ sâu hoặc có kết quả tốt hơn khi chơi thể thao.

Nếu bạn đang nhìn vào trạng thái ý thức cao hơn và cách bạn đạt được một nhận thức khác về thế giới, hãy tự hỏi bản thân bạn ý nghĩa của cuộc sống của tôi là gì? Tại sao tôi ở đây? Nhiệm vụ cuộc sống của tôi là gì? Tôi định sống là gì? Làm thế nào để được hạnh phúc? Làm thế nào tôi có thể có hòa bình ngay cả giữa hỗn loạn? Làm thế nào tôi có thể yêu thương và tử tế hơn? nó có thể là thời gian cho một sự thay đổi ý thức cho bạn.

Dưới đây là 3 điều bạn có thể làm để hỗ trợ bạn chuyển tần số não sang Gamma trở lên (chưa được khoa học chứng minh):

  1. Bạn trở thành người mà bạn đi chơi cùng: Tìm một hoặc nhiều người được đánh thức về tình yêu, lòng tốt và lòng trắc ẩn, những người đang rung động ở tần số Gamma. Thêm họ trên đồng cỏ xã hội, đọc blog & sách của họ, đi chơi, thiền, hít thở với họ. Học hỏi từ họ, cách họ nghĩ, cách họ nhìn nhận về Thế giới, mô hình hóa những gì họ ăn, uống, làm và không làm.
  2. Sử dụng các công nghệ chặn sóng não: Các công nghệ như phản hồi thần kinh & phản hồi sinh học, thiết bị mới và các thiết bị giúp chúng ta đồng bộ hóa với các bước sóng não mong muốn được gọi là Lốc sóng não Brain. Ánh sáng, tâm lý màu sắc, âm thanh, độ rung, năng lượng được sử dụng để tạo ra sự đồng bộ này.
  3. Tiêu thụ siêu thực phẩm có độ rung, dinh dưỡng cao: Các siêu thực phẩm chủ yếu là thực vật, cá và sữa. Tảo xoắn, Moringa Oleifera, Matcha, Raw Cacao, all-berry là những siêu thực phẩm dinh dưỡng nhất. Điều thú vị là hầu hết các siêu thực phẩm nói trên cũng được sử dụng cho các nghi lễ tâm linh của Hồi giáo vào thời cổ đại để thức tỉnh tâm linh.

Tôi không nghĩ đó là một sự trùng hợp. Nó gần giống như khoa học đang bắt kịp với ngôn ngữ của tâm hồn. Chúng ta cần phải làm theo các dấu hiệu để nhận thấy sự đồng bộ trong cuộc sống của chúng ta, điều này sẽ khiến các tế bào thần kinh não bộ của chúng ta bùng cháy đồng bộ với mọi thứ xung quanh chúng ta. Tôi đoán đó là Chế độ Tối thượng Luc (k) y Chế độ! - Tôi có thể cảm nhận mọi sinh vật sống.